SANFTER NEUSTART
Wieder anfangen reicht völlig.
Wenn du länger nicht aktiv warst, kannst du freiwillig mit einer sanften Einheit von zehn Minuten beginnen.
Einfach und ohne Nachholen
Fitmap zeigt einen freundlichen Wiedereinstiegshinweis, wenn zwischen dokumentierten Einheiten mindestens 14 Tage liegen. Du wählst selbst, ob du den Vorschlag übernehmen möchtest. Es gibt weder Leistungsbewertung noch automatischen Zwang.
Die Trainingshistorie wird ausschließlich auf diesem Gerät ausgewertet. Für Kinder und Jugendliche gibt es keine Ziele rund um Gewichtsverlust oder Kalorien.
Bei gesundheitlichen Veränderungen, Krankheitspausen, Verletzungen oder Zweifeln an der Belastbarkeit erst fachlich abklären, bevor du wieder startest.